Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
166.7 lb
Lost so far: 77.2 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2017:
|
886 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 30.10g | Carb: 170.92g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Компас Здоровья Льняная Каша Русская с Овощами, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Хохланд Сыр Фетакса. Lunch: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада, Конфета, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
santa666's weight history
|