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Shake Herbalife!!Chá Herbalife!!
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162.7 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 05 July 2017:
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1413 kcal
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Fat: 69.46g | Prot: 80.45g | Carb: 122.44g.
Breakfast: Herbalife Chá Verde e Cha Preto, Herbalife Shake de Doce de Leite, Parmalat Leite Desnatado. Lunch: Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Doce, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abobrinha Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Snacks/Other: Cafezinho, Panco Pão Integral Total 15 Grãos, Quatá Queijo Minas Frescal, Scala Manteiga sem Sal. more...
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2121 kcal
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Activities & Exercise:
Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 0.1 lb a week
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