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Hj peguei um contato de uma nova nutricionista, indicação de um dos instrutores da academia, ela mede com adipometro tb, vamos ver se ela me passa uma dieta que baixe o 72, confesso que eu so queria alguem que me medisse direito rsrs, se ela me passar uma dieta que funciona é um bonus, pq a minha ta muito fraca, so mede bioimpendancia e nem segue o protocolo de ir em jejum bla blos, fora que da ultima vez que fui la nem dieta me passou, dinheiro jogado fora...
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160.3 lb
Lost so far: 71.2 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
tbm cansei de seguir dietas da moda e procurei uma nutri , apesar de ela medir no método tradicional tô confiante. sexta pego meu cardápio 💪
03 Jul 17 by member: luxos piedade
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a consulta mesmo vai ser so em setembro rsrs, que seria quando eu voltaria na minha nutri antiga, consulta periódica, troquei de profissional mais mantive a data, assim tenho tempo de ver se consigo algum musculo, pois vou levar as medidas da antiga p essa nova fazer o acompanhamento.
03 Jul 17 by member: Camila.Gramelick
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