|
30 недель
|
144.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 July 2017:
|
2514 kcal
|
Fat: 81.68g | Prot: 103.66g | Carb: 366.82g.
Breakfast: Грейпфрут, Everyday Батончик-Мюсли Granola со Сливой и Шоколадом, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Рыба на Пару, Картофельное Пюре. Dinner: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Хлеб Черный, Агуша Творог Детский Груша, Простоквашино Кефир 3,2%. Snacks/Other: Mixbar Фисташки, Красные Вишни, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chucath4's weight history
|