Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
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131.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
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1178 kcal
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Fat: 73.85g | Prot: 53.55g | Carb: 77.42g.
Breakfast: Frimesa Nata, Frimesa Nata, Café, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Café. Lunch: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro), Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Quero Milho Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ovo (Inteiro). Dinner: Seara Filé de Peito de Frango, Sadia Queijo Mussarela (40g), Psyllium. Snacks/Other: Piraquê Roladinho Goiabinha, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Yoki Doce de Amendoim, Guimarães Paçoca Rolha, Frimesa Creme de Leite, Aviação Manteiga sem Sal, Café, Menina Leite de Coco. more...
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gaining 1.5 lb a week
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