|
Depois de feriados, festa junina e comilança, engordei né...
Mas hoje estou retomando a dieta! LOW CARB + JI 14/10!!! 1000%
|
163.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2017:
|
641 kcal
|
Fat: 33.64g | Prot: 19.51g | Carb: 72.81g.
Breakfast: Café. Lunch: Lasanha de Abobrinha. Dinner: Abobrinha Refogada, Repolho. Snacks/Other: Dona Benta Bolinho de Chuva, Abacate. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|