Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
142.0 lb
Lost so far: 67.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2017:
|
1836 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 80.31g | Carb: 199.20g.
Breakfast: Сахарный Песок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (Цельное Молоко), Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара. Lunch: Салат (листовой салат с огурцами и зеленью на горчице и йогурте), Печень в сметане с луком, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Сахарный Песок, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Угощение Славянки Кабачковая Икра, Яблоко, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, Городецкий Простокваша 8,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
OlgaKovalsky's weight history
|