Nighthood's Journal, 23 February 2017

200.6 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 33.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

900 kcal

Fat: 17.57g | Prot: 57.85g | Carb: 126.57g.   Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Молоко (2% Обезжиренное), Любятово Хлопья Кукурузные, Простоквашино Творог 2%. more...

2274 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...