Nighthood's Journal, 19 February 2017

201.7 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 34.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3306 kcal

Fat: 129.09g | Prot: 132.44g | Carb: 413.09g.   Breakfast: Кукурузная Каша, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Толстая Корочка), Папа Джонс Пицца Четыре Сыра. Dinner: Жареная Картошка, Бутерброд с Сыром. more...

3391 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Housework - 1 hour, Hiking - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...