sochi2014's Journal, 19 February 2017

Считаешь эти калории, соблюдаешь режим, вес снижается, все хорошо, и тут бац! Командировка. Поезда, электрички, ночные переезды, вокзалы, забегаловки, сон урывками. Ура, дом, весы... Привес. Всё насмарку.
224.4 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 48.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 February 2017:
1813 kcal Fat: 60.47g | Prot: 97.26g | Carb: 228.13g.   Breakfast: Яблоко, Банан, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Яблоки, Мандарины, Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Плов с Курицей. Snacks/Other: Живые Конфеты Мармелад Черника, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
losing 1.5 lb a week

10 Supporters    Support   

1 to 20 of 40
Comments 
Да, есть от чего впасть в отчаяние и немного повыдирать на себе волосы от осознания тщетности всех усилий!) Все пропало!) 
18 Feb 17 by member: DPN15K
волосы с какой части тела предпочтительнее выдирать? 
18 Feb 17 by member: Digitalizator Progressive
Разумеется там где они лишние) В носу например. Или вы настаиваете на полной эпиляции всего тела - раз уж такое горе у человека и все у него насмарку?) 
18 Feb 17 by member: DPN15K
у принцесс растут волосы в носу? :-) 
18 Feb 17 by member: Digitalizator Progressive
Sochi2014 - это мужчина. И он в огорчении. 
19 Feb 17 by member: DPN15K
Пожалуй, достаточно просто побриться) Впервые за четыре дня принять душ. Отчаянья нет, есть досада. Всё будет хорошо. Сегодня уже минус 100 граммов:) 
19 Feb 17 by member: sochi2014
как люди ловят эти граммы? :-) 100 грамм это же немного водички попить и капустки квашенной поесть... 
19 Feb 17 by member: Digitalizator Progressive
"Привес. Всё насмарку.", "сегодня уже минус 100 граммов:)" - а рассуждаете точно как принцесса!)) Кажется я поторопилась с выводами) Горошина под матрас не закатилась?) 
19 Feb 17 by member: DPN15K
Граммы ловятся весами. Утреннее взвешивание.  
19 Feb 17 by member: sochi2014
Современные матрасы такие толстые, что под ними можно держать топор) Согласен, стыдно мужику худеть. Это удел девочек-балерин. А правильный мужик пьет пиво с сосисками, смотрит футбол, и ни о чём таком не думает. 
19 Feb 17 by member: sochi2014
Там где DPN15K, там веселуха )))) 
19 Feb 17 by member: Ne zloy
Только хотел это написать, меня опередили. С девочкой DPN15K худеть не скучно:) Спасибо 
19 Feb 17 by member: sochi2014
О, точно, надо побриться - и сразу минус 100 г. :) 
19 Feb 17 by member: dfad1ripe
И ещё помыться, четырехдневная грязь граммов на 50 тянет, я уж не говорю про маникюр и педикюр 
19 Feb 17 by member: sochi2014
худеть мужику не стыдно, стыдно сокрушаться от лишних 100 граммов :-) я вот позавтракал только что на 1100 кк, а затем поеду за город на базу отдыха, к другу на день варения... во мне завтра столько этих самых граммов будет, что командировка рядом не валялась :-) а я взвешусь с утречка, улыбнусь и бодрым шагом на работу, сливать по дороге все эти самые граммы :-) 
19 Feb 17 by member: Digitalizator Progressive
sochi2014 , да не бери в голову , главное направление держать )))) у меня часто в неделю плюс минус килограмм ,ерунда это все . 
19 Feb 17 by member: Ne zloy
Настроение - великая вещь! Веселый, слегка упитанный мужчинка с улыбкой и полненькая жизнерадостная женщинка гораздо приятнее их же, но злых, худых и недовольных ! Хотя тут главное - внутренний комфорт. Это ж все в голове. И красоту и здоровье еще никто не отменял. А лишний вес мешает. Хочется красоты, гармонии, здоровьичка. Потому и тут!)) 
19 Feb 17 by member: mursilka777
Так важно же быть и стройным и сытым одновременно, полная жизнерадостная женщинка!) И чисто вымытым и выбритым, раз уж на то пошло!) Короче - ничего лишнего - ни веса, ни грязи, ни лишних волос, ни лишних проблем) Минимализм) И только топор под матрасом. А зачем кстати Sochi2014 вы его там держите?? 
19 Feb 17 by member: DPN15K
DPN15K, как посмотрел "Основной инстинкт", так и держу рядом топор) Никто ещё не спросил: зачем? Вернее, никто ещё не успел спросить... 
19 Feb 17 by member: sochi2014
Ну, я успела!) Маньяки - это так волнующе!)) Вы значит в Сочи живете? 
19 Feb 17 by member: DPN15K

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sochi2014's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.