raquelmegiolaro's Journal, 18 February 2017

142.9 lb Lost so far: 11.5 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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771 kcal

Fat: 55.79g | Prot: 34.12g | Carb: 31.63g.   Breakfast: Nestlé Creme de Leite, Café. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Abobrinha Recheada. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. more...

1585 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...