Katialandia's Journal, 10 July 2016

Bueno, algo es algo.. no me he portoda de lo mejor, pero me he preocupado mucho mas que antes...
antes de snack comia capri (chocolates), galletas, y ahora al menos estoy comiendo avena con yogurt.... igual en las noches me he mandado su sandwichito jajajaja...

117.9 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 7.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1806 kcal

Fat: 72.73g | Prot: 61.26g | Carb: 226.05g.   Breakfast: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Margarina, Tottus Pan de Molde Familiar Blanco, Colun Leche Descremada. Lunch: Santa Isabel Donuts Crema Pastelera, Estofado de Carne, Arroz Frito Chino. Dinner: Maggi Espirales con Salsa de Carne. more...

1674 kcal

Activities & Exercise: Showering - 1 hour, Sitting - 4 hours, Watching TV/Computer - 4 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...