Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2016
|
239.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 85.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2016:
|
1912 kcal
|
Fat: 73.04g | Prot: 56.48g | Carb: 261.28g.
Breakfast: Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. Lunch: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Нерки. Dinner: Любятово Крекер Янтарный с Отрубями, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Green Street Цукаты из Ананаса, Плавыч Сыр Плавленый с Ветчиной, Белый Хлеб, Вафли. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
santa666's weight history
|