Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
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164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 April 2016:
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1454 kcal
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Fat: 47.11g | Prot: 67.26g | Carb: 197.77g.
Breakfast: Banana Nanica, Pão Francês sem Miolo, Qualy Margarina Cremosa, Jasmine Açúcar Mascavo, Quatá Leite Desnatado. Lunch: Mãe Terra Trato Fit, Batata Doce Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tomates, Coxa de Frango. Dinner: Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo. Snacks/Other: Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia, Banana Nanica, Nestlé Leite em Pó Desnatado Molico, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Creme de Leite. more...
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2359 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Breastfeeding - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.9 lb a week
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