Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
206.4 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 April 2016:
|
1524 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 30.34g | Carb: 209.90g.
Breakfast: Пирожок с Грибами, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий, творог с сах и сметаной, Вода, Обычные Блины. Lunch: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком. Dinner: Яблоки, Конфета, Торт, Чай Несладкий, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
|
2280 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|