Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
|
131.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 April 2016:
|
1528 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 115.21g | Carb: 101.30g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Каша Пшенная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Гауда. Lunch: Сетунь Окорочок Куриный, Куриный Бульон. Dinner: Шашлык Куриный, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena*❤️'s weight history
|