Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2016
|
209.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 April 2016:
|
1262 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 37.19g | Carb: 196.82g.
Breakfast: Торт, Вода, Чай Несладкий, Пшено. Lunch: Овсяная Каша на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чай Несладкий. Dinner: Лукум, Вино Красное Сухое, Коричневый Рис, Чай Несладкий, Капустный Салат, Капуста Тушеная без Масла. more...
|
|
2329 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|