bobb1966's Journal, 25 March 2016

220.0 lb Lost so far: 13.7 lb.    Still to go: 32.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2348 kcal

Fat: 88.87g | Prot: 140.00g | Carb: 257.52g.   Breakfast: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Чай, Мёд, Ашан Финики Иран. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Салат Овощной с Маслом, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Банан. Snacks/Other: Шарлотка с Яблоками, Мандарины, Mixbar Финики. more...

3049 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours and 45 minutes, Yard Work (gardening) - 30 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 20 minutes, Driving - 2 hours, Resting - 8 hours and 5 minutes, Desk Work - 5 hours, Cooking - 20 minutes. more...