Luix70's Journal, 08 March 2016

196.4 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 33.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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2140 kcal

Fat: 132.76g | Prot: 64.89g | Carb: 133.52g.   Breakfast: Almendras, Ciruelas Deshidratadas, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Mayonesa, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Ciruelas Deshidratadas, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Dinner: Amstel Cerveza, Tostadas, Hacendado Queso de Cabra Rulo. Snacks/Other: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. more...

2180 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...