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Bin wieder voller Tatendrang da. Aber sch.... ist das kalt hier - da möchte man grad wieder zurück ins Warme, oder morgens nicht aus dem Bett, oder beides.
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197.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 March 2016:
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1982 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 134.31g | Carb: 183.89g.
Breakfast: Ei, Olivenöl, Gutfried Putenbrust Natur, Volkers Frühstücks Porridge. Lunch: Kokosöl, Rapunzel Erdnussmus Crunchy mit Salz, Naturreis (Gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Landjunker Putenschnitzel. Dinner: Burger King Little Grilled Chicken. Snacks/Other: Body Attack Carb Control Crunchy Chocolate Flavour, Lindt Excellence Mild 85%. more...
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gaining 0.3 lb a week
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 Comments
Hoffe es war schön! :-) Komm, raff Dich auf...vollgas! ;-)
07 Mar 16 by member: marcothebrain
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willkommen zurück, liebe Roli...und nicht nur für die Urlauber...ists grad schwer...ich muss auch ziemlich um meine Motivation kämpfen
07 Mar 16 by member: Ruana123
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