Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2016
|
118.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2016:
|
1446 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 130.76g | Carb: 118.20g.
Breakfast: Магнит Банан, Рогачев Сгущенное Молоко, Творог 5%, Клубника, Голубика. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо Куриное, Укроп. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Клубника, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|