Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2015
|
212.7 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 November 2015:
|
1394 kcal
|
Fat: 83.24g | Prot: 70.97g | Carb: 132.47g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Максо Пирог Осетинский с Сыром, Вода, Печенье, Кофе с Молоком. Lunch: Торт, Куриная Ножка, Жареный Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком, Вода. Dinner: Вода, Чак-Чак, Куриная Ножка, Вино. more...
|
|
2361 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|