|
Espetáculo galera!
Comi muito chocolate, quer dizer...creme de leite com cacau em pó, uma delícia! e a balança? Nem "tchum" kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Peso estável.
Alma leve.
Liz feliz!
Beijooooooooooooooooooooooo
|
142.0 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 01 October 2015:
|
1141 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 88.26g | Carb: 96.74g.
Breakfast: Ovo Cozido, Melancia, Mamão Papaia, Coco, Kero Coco Água de Coco. Lunch: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Dinner: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe. Snacks/Other: Cashews Royale Castanha de Caju, Piracanjuba Creme de Leite, Gold Achocolatado em Pó Diet, Maçã, Walmart Queijo Mussarela, Maçã. more...
|
|
1569 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hummm, cacau em pó com creme de leite? Preciso experimentar rsrs. Beijo
01 Oct 15 by member: VivianVS
|
só acho cacau em pó a 32%! Onde posso encontrar a 70%? Moro em sp!!!
01 Oct 15 by member: Gretel Ferraz
|
VOU FAZER PARA EXPERIMENTAR UM DIA DESSES.
01 Oct 15 by member: LUANA202
|
Oi meninas! Eu comprei no supermercado, Cacau em Pó da Garoto, 100%.
Misturo com creme de leite e adoço com estévia,(no meu caso) mas pode ser adoçante normal, e uma pitada de sal. Vira uma mousse maravilhosa!
01 Oct 15 by member: Liz Prates
|
Creme de leitw com adoçante e morgangos tbm eh maravilhoso..esses dias fiz com creme de leite..cacau..adoçante e morangos...ficou divino
01 Oct 15 by member: dfoamaral
|
Uau !!! Vou tentar essa receita!!! Sou chocolatra assumida e tô gastando horrores no chocolate 85% da cacau show ... como até 3 tabletes e a balança continua minha amiga :D
01 Oct 15 by member: Iza Almeida
|
Eu também tô enriquecendo a cacau show, vira e mexe vou lá atrás de chocolate amargo kkkk
01 Oct 15 by member: andyqotsa
|
01 Oct 15 by member: Iza Almeida
|
boa dica!!! eu agora a noite com vontade de comer doce criei um creme de papaya com adoçante e leite de coco...maraaaaa
02 Oct 15 by member: lulylima
|
cacau em pó com leite desnatado e adoçante!
02 Oct 15 by member: mcecyr
|
OI, faço banana congelada + 1cs cacau 100% batido no mix. Fica muito mais saudável e é uma delicia.
02 Oct 15 by member: Babicarrasco
|
hum! gostei das dicas! Vou experimentar o morango com creme de leite e cacau! O da banana por enquanto ainda não posso comer, mas vou anotar a receita! Obrigada!
02 Oct 15 by member: Liz Prates
|
Já tentaram bater creme de leite, cacau, lowsugar e gelatina zero sem sabor? Vira um pudim de chocolate fo**
02 Oct 15 by member: bggmb
|
Não sei se vc pode, mas eu gosto tb do mousse de abacate com Cacau e Whey de baunilha. Só bater no liquidificador 1 colher de cacau + 1 scoop de whey baunilha + 1 abacate pretinho dos pequenos e um pouco de agua/leite. Vira um mousse delicioso.
03 Oct 15 by member: domahovski
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Liz Prates's weight history
|