Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2015
|
111.3 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2015:
|
1300 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 105.28g | Carb: 95.75g.
Breakfast: 36 Копеек Кефир 1%, Малина, Now Omega-3. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Шашлык Куриный. Dinner: Творог 5%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Груша, Малина, Каждый День Цветочный Мед, Творог 5%, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|