Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2015
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222.0 lb
Lost so far: 174.4 lb.
Still to go: 45.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 September 2015:
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2381 kcal
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Fat: 59.37g | Prot: 179.74g | Carb: 291.77g.
Breakfast: Babybel Mini Babybel, Stockmeyer Teewurst Fein, REWE Bäcker Brötchen , REWE Bäcker Brötchen, Ponnath Delikatess Putenschinken, Milbona Magerquark. Lunch: Äpfel, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kohlrabi, Wassermelone, Milfina Magerquark . Dinner: Banane, Aldi Milch 1,5%, Milbona H-Milch 1.5% Fett, Aldi Kartoffelpüree, Iglo Backfisch-Stäbchen. Snacks/Other: Nektarinen, Milka Hauchzarte Herzen. more...
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2453 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Ich glaub langsam müssen wir den Sekt kaltstellen, nicht wahr?? 😋😉🐋
16 Sep 15 by member: Portal Wal🐳
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Denk ich auch, wird langsam.
16 Sep 15 by member: Batumi
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Der UHU ziert sich, der Pöse.... 😉
16 Sep 15 by member: Viviace
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Kräftiges Daumen drücken, damit die Mutation zum Vogel schnell erreicht wird
16 Sep 15 by member: Rajoanev
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Jupp volles Daumen drücken! ☺
16 Sep 15 by member: Everlost
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So wie Batumi das macht gibt es bald ganz viel Sekt. Mal ein wenig UHU dann wieder etwas ÜHU dann wieder UHU und so treibt er das ein paar Tage bis er sich endgültig entschliesst ein UHU zu bleiben. Ich freu mich auf jeden Fall auf die Sekttage ;-))
16 Sep 15 by member: Bärle47
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Ein paar Sekt dürfen zwar sein, aber dann lieber wieder erst, beim nächsten Ziel! ☺
16 Sep 15 by member: Everlost
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Na, dann kann man halt öfters mal anstoßen, wenn es etwas schwankt ^^ Wünsch dir noch viel Erfolg!
16 Sep 15 by member: eisheilige
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Das läuft einfach nur Super, ich freue mich schon auf die uhu:D
16 Sep 15 by member: honey04.
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Bärle, 2 Dumme, 1 Gedanke 😁😁😁
16 Sep 15 by member: Viviace
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Einfach nur suuuuper. Den Rest schaffst du auch noch ganz locker.
16 Sep 15 by member: Schnecki61
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Ich darf nur mit Wasser anstoßen.
Trinkt Ihr mal den Sekt.
16 Sep 15 by member: Batumi
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