Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
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213.6 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 April 2024:
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1828 kcal
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Fat: 48.14g | Prot: 82.78g | Carb: 248.72g.
Breakfast: Vemondo Bio Hafer, Vitalis Knusper Pur Weniger Süß. Lunch: Milbona Joghurtcreme mit Neo, Frosta Veggie Hähnchen Paella. Dinner: Hofmann Menue Spaghetti Napoli. Snacks/Other: Freshona Gurkentopf, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Milsani Speisequark Magerstufe. more...
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gaining 0.5 lb a week
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 Comments
08 Apr 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Das schlimme ist, Joggerle mach ich noch 🙈 aber ohne Kalorienzählen geht es bei mir nicht 😵💫
09 Apr 24 by member: Benszm
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Da bist Du nicht allein 🥲
09 Apr 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Wieso du wiegst doch immer gleich 🤭
09 Apr 24 by member: Benszm
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Immer schwerer zu halten.. und die Stiche nach oben trage ich nicht ein..erst wieder wenn Ordnung herrscht 😄
09 Apr 24 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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