Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2024
|
198.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2024:
|
2808 kcal
|
Fat: 118.91g | Prot: 96.37g | Carb: 347.64g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Бутерброд с Красной Рыбой, Морковь. Lunch: Компот, Сахар, Фасолевый Суп. Dinner: Мираторг Бургер Чемпион, Компот, Жареный Картофель, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Дымов Колбаса Брауншвейгская, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Сахар. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|