Alexyuri's Journal, 31 May 2015

209.7 lb Lost so far: 21.8 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

620 kcal

Fat: 20.52g | Prot: 34.11g | Carb: 77.44g.   Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Щи, Корюшка, Кофе с Молоком, Вода, Овсяное Печенье. Dinner: Клубника, Шоколадное Мороженое, Кофе с Молоком. more...

2327 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...