Alexyuri's Journal, 15 May 2015

208.3 lb Lost so far: 23.1 lb.    Still to go: 9.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2048 kcal

Fat: 94.22g | Prot: 97.57g | Carb: 135.42g.   Breakfast: Вода, АМА Пирожное Кольцо с Творогом, Несквик Какао. Lunch: Шашлык из Свинины, Вода, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кета, Шампанское, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). more...

2322 kcal

Activities & Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...