Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2015
|
209.9 lb
Lost so far: 21.6 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2015:
|
2382 kcal
|
Fat: 109.08g | Prot: 103.97g | Carb: 199.14g.
Breakfast: Чай Несладкий, Макароны из Цельной Пшеницы, Вода, Жареное Яйцо, творог с сах и сметаной. Lunch: Чай Несладкий, Белое Столовое Вино, Шашлык из Свинины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Вода, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Пицца Домашняя, Вареное Яйцо, Макароны из Цельной Пшеницы, Вода. more...
|
|
2319 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|