Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2015
|
208.1 lb
Lost so far: 23.4 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2015:
|
1688 kcal
|
Fat: 70.00g | Prot: 65.76g | Carb: 191.26g.
Breakfast: Несквик Какао, Вода, Кекс. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ikea Суп Грибной, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Чай Несладкий, Жареное Яйцо, Вода, Домик в деревне Простокваша, Котлета Говяжья, Щи, Картофельное Пюре, Макароны из Цельной Пшеницы, Салат Овощной. more...
|
|
2329 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|