kobore's Journal, 20 April 2015

106.5 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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954 kcal

Fat: 43.55g | Prot: 30.47g | Carb: 118.28g.   Breakfast: ミックスナッツ, リンゴ, トマト, CGC ひとくちチョコレート. Lunch: チョコ, 丸善 魚肉ソーセージ, なとり フィッシュアーモンド, 日清 カップヌードルライトプラス バーニャカウダ. Dinner: カルビー フルーツグラノーラ. Snacks/Other: イオン株式会社 キャベツの千切り, レタス. more...

1177 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...