Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2015
|
121.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 April 2015:
|
1868 kcal
|
Fat: 72.88g | Prot: 124.89g | Carb: 175.69g.
Breakfast: Кофе, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Аланталь Сливочное Масло, Вода. Lunch: Magnum Какао, Вода, Асто Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Кофе, Аланталь Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. Dinner: Вода, Асто Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Кофе, Соль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вода, Magnum Какао, Кофе, Вишня в Желе, Пчёлка Корж Вафельный, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena*❤️'s weight history
|