Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2015
|
121.7 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2015:
|
1478 kcal
|
Fat: 55.97g | Prot: 123.28g | Carb: 110.19g.
Breakfast: Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Вода, Кофе, Аланталь Сливочное Масло, Увелка Крупа Горох Дробленый. Lunch: Вип Продукт Льняная Каша с Зародышами Пшеницы. Dinner: Вода, Чай. Snacks/Other: Кофе, Вода, Campina Сливки Порционные, Magnum Какао, Аланталь Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena*❤️'s weight history
|