Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
|
117.1 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 March 2015:
|
1659 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 72.29g | Carb: 203.99g.
Breakfast: Клубника, Кофе с Молоком, Красная Цена Творог Обезжиренный. Lunch: Шоколадница Карамельный Капучино, Глобус Пончик с Конфитюром Лесная Ягода. Dinner: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Куриная, Капуста. Snacks/Other: Изделия Хлебобулочные Сдобные Плюшка Московская в Упаковке, Тирольские Пироги Чизкейк. more...
|
|
1688 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Standing - 2 hours, Sitting - 2 hours, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 17 minutes, Resting - 8 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|