Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2015
|
207.7 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2015:
|
1602 kcal
|
Fat: 76.35g | Prot: 62.32g | Carb: 146.34g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Вода, Аквамарин Печень Минтая, Верес Кабачковая Икра, творог с сах и сметаной. Lunch: творог с сах и сметаной, Рогачев Сгущенка, Щи, Чай Несладкий. Dinner: Глобус Картофельная Запеканка с Мясом, Пицца Домашняя, Клинский Мясокомбинат Сардельки Докторские, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белое Столовое Вино. more...
|
|
2305 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|