Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2015
|
203.7 lb
Lost so far: 27.8 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2015:
|
989 kcal
|
Fat: 27.07g | Prot: 72.03g | Carb: 89.17g.
Breakfast: Чай Несладкий, Творог (Обезжиренный), Вода, Чай с Молоком. Lunch: Куриный Бульон, Чай Несладкий, Винегрет, Вода. Dinner: Вино Сухое, Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Торт. more...
|
|
2251 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 32.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|