Alexyuri's Journal, 24 February 2015

207.0 lb Lost so far: 24.5 lb.    Still to go: 8.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

746 kcal

Fat: 33.05g | Prot: 27.58g | Carb: 91.34g.   Breakfast: Вода, Чай Несладкий. Lunch: Торт, Чай Несладкий, Винегрет. Dinner: Макароны из Цельной Пшеницы, Чай Несладкий, Вода, Салат Крабовый. more...

2307 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 6 hours, Resting - 18 hours. more...