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Grummel.... wieder Ü90... also ehrlich! 😊
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198.6 lb
Lost so far: 32.8 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 February 2015:
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1657 kcal
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Fat: 61.41g | Prot: 95.38g | Carb: 178.73g.
Breakfast: Zucker, Milchkaffee, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Brauner Zucker, Blaubeeren. Lunch: Natsu Sushi Box Haruki, Natsu Reisnudelsuppe Tom Yum mit Garnelen. Dinner: Gefüllte Paprika. Snacks/Other: Lorenz Studentenfutter, Jack Link's Beef Jerky Teriyaki, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Teekanne Indischer Chai Classic. more...
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2709 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 6 hours and 55 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes, Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
Ui wie gemein :-/ ... wer hat denn sowas erfunden?
23 Feb 15 by member: Cocktailnase
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mache Dir nichts draus .... paar Tage später bist Du wieder ein " U90 " :-) . Kopf hoch !
23 Feb 15 by member: AirlineGirl72
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Freu Dich, da kannst du dich mehrmals über U90 freuen! ;-)
23 Feb 15 by member: marcothebrain
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Oh ja, dass kenne ich. Ich kämpfe auch immer noch mit der U100. Einmal außer der Reihe Essen gehen oder das Wochenende reichen schon aus, um wieder das Gewicht nach oben zu treiben.
23 Feb 15 by member: Birgit ☀️
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Ich bin mir sicher, du bist bald wieder U90 ;)
23 Feb 15 by member: juloek
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ohja, ich weiß gar nicht, wie oft ich die immer selben Kilos abgenommen habe *schnief*...egal, Zähne zusammenbeißen und gegen den Wind stemmen!
23 Feb 15 by member: süssesusi
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Ich nenne die Deja-vu Kilos ...
23 Feb 15 by member: rolikahn
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Sie es positiv ... du kannst immer wieder stolz sein die 90 geknackt zu haben :D
Und irgendwann purzeln die Kilos dann zur nächsten Marke herunter ;)
23 Feb 15 by member: Radieschen88
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Muss auch mal nachzählen, wie oft das eine oder andere Deja-vu Kilo wieder kam, geniale Formulierung Roli😃
23 Feb 15 by member: Plan2024
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