Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2023
|
129.0 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2023:
|
1708 kcal
|
Fat: 88.18g | Prot: 60.06g | Carb: 171.70g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Global Village Кус Кус. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Anchor Сыр Гауда, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой . more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|