Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
119.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 September 2022:
|
1485 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 47.43g | Carb: 141.98g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Творожные оладьи с яблоком. Dinner: Любимые Традиции Вафли Классические, 4 Сезона Гювеч, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо (Целое), Ильинская Творожная Компания Творог 26%, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. Snacks/Other: Виноград. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
liudik2781's weight history
|