Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2014
|
212.1 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 September 2014:
|
2033 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 41.11g | Carb: 156.28g.
Breakfast: Печенье, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Карусель Салат Оливье, Селедка под Шубой, Водка, Kozel Пиво Темное, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Печенье. Dinner: Салат из Кальмаров, Тануки Ролл Калифорния, Вода, Чай Несладкий, Вино Сухое, Торт, Карусель Салат Оливье. more...
|
|
2343 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alexyuri's weight history
|