Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2014
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 23 July 2014:
|
1675 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 111.82g | Carb: 166.88g.
Breakfast: Кефир 1%, Мёд, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Lunch: Карусель Борщ Украинский, Персики, Красный Лук, Скумбрия Копченая, Картофель Отварной. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Яблоки, Персики, Красная Цена Сыр Голландский, Салат Овощной с Маслом, Кофе. Snacks/Other: Куриный Суп Лапша, Персики. more...
|
|
1644 kcal
|
Activities & Exercise:
силовые - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 17 hours. more...
|
|
 Comments
что добавить и изменить?? смотря на мой рацион я ем много фруктов и мало белка. Беру курс на рыбу!!!
23 Jul 14 by member: Вероничечка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вероничечка's weight history
|