Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
207.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 31.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
2302 kcal
|
Fat: 108.16g | Prot: 90.46g | Carb: 243.18g.
Breakfast: Бекон, Жареное Яйцо, Бутерброд с Семгой, Сыр Пармезан (Твердый), Лакомо Сливки 10%, Морковь, Сахар. Lunch: Сахар, Щи с Мясом. Dinner: Имбирное Пиво, Асто Палтус Холодного Копчения, Белый Хлеб. Snacks/Other: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Рафаэлло Конфета, Сахар. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|