Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2022
|
209.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
|
2889 kcal
|
Fat: 81.06g | Prot: 84.32g | Carb: 466.03g.
Breakfast: Морковь, Бутерброд с Семгой, Сыр Пармезан (Твердый), Сахар, Лакомо Сливки 10%, Пшеничная Каша. Lunch: Bounty Bounty , Пирог с Мясом. Dinner: Рыба Вареная, Компот, Сахар, Жареный Картофель, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Имбирное Пиво, Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Сахар. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ia_popov's weight history
|