91,7/20,7%/9v/27,4bmi
|
202.2 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 34.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 17.10g | Prot: 29.79g | Carb: 391.88g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Грецкие Орехи, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Замороженные Ягоды. Lunch: Замороженные Ягоды, Hortex Клубника Замороженная, Шпинат, Цветная Капуста, Бананы, Сахар. Dinner: Мистраль Рис, Гречка. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nighthood's weight history
|