Dicker1970's Journal, 16 June 2014

Musste Viel brechen. Hab mich gut bewegt. sehr wenig getrunken

301.2 lb Lost so far: 73.6 lb.    Still to go: 82.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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796 kcal

Fat: 43.68g | Prot: 36.76g | Carb: 61.45g.   Breakfast: Bebivita Kartoffeln, Karotten und Rindfleisch, Kaffee. Lunch: Ravioli mit Fleischfüllung. Dinner: REWE Wiener Würstchen. Snacks/Other: Müller Milchreis Original. more...

3328 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...