RAFsebas's Journal, 20 May 2014

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2014
160.9 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 20 May 2014:
1784 kcal Fat: 147.69g | Prot: 90.74g | Carb: 25.47g.   Breakfast: Coco, Dolores Atún en Aceite, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Mantequilla, Huevo. Lunch: Jitomate, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Cebollas, Manteca de Cerdo, Huevo, Chorizo de Cerdo, Jitomate, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Cebollas, Manteca de Cerdo, Chorizo de Cerdo. Dinner: Verde Valle Coco Rallado. Snacks/Other: Leche de Almendras. more...
gaining 1.1 lb a week

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