Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2021
|
121.0 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2021:
|
1898 kcal
|
Fat: 100.55g | Prot: 31.63g | Carb: 214.24g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Буше Вензель с Вишней. Lunch: Буше Подкова Шоколадно-Ореховая, Буше Флейта Ванильная с Шоколадом . Dinner: Цех 85 Круассан с Шоколадом. Snacks/Other: Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
дэвиа's weight history
|