Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
147.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2021:
|
1120 kcal
|
Fat: 27.89g | Prot: 27.08g | Carb: 194.81g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клюквенный, Сметана , Сливочное Масло, Сыр Российский, Сыктывкархлеб Хлеб Пшеничный, Магнит Вареники Вишня. Lunch: Гороховый Суп. Snacks/Other: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Красное Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nensy84's weight history
|